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- 日期: 2023-12-28
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头皮变薄的前前后后我们做养发都知道，养发一定是养护头皮而不是头发，大家都知道头皮是头发的土壤，头皮不好头发一定不好，对吧。在古代就有日梳百遍发须稠密的说法， 其本意就是要经常按摩头皮，头发胡须就会长的很好。中医里面又有，发为血之余的说法，头发长的好，血液还必须要充沛，这里最重要的还是血液循环了，既要循环顺畅，还要血液干净，富含营养和氧气。
按摩头皮本质是在按摩头部经络，“筋长一寸寿长十年”这句话讲的就是经络的柔软通畅对人的影响是非常大的。那么对于头部经络来说，疏通头部经络，自然也是非常重要的。这也是为什么我们在上精华液的时候一再强调的要多疏通头部经络的问题。那头部经络和我们今天要分享的头皮厚薄有什么关系呢？
首先我们要知道什么叫头皮薄
头皮的厚薄只是相对的一个概念，大家多摸几个人的头皮，手指在头皮上捏一捏，就能明显感觉出来，头皮是有软硬厚薄之分的。然后大家再观察一下，会有这么几个现象，头皮越厚的，头发越粗硬，相对的发量越多，颜色越黑，反过来，头皮越硬越薄的，头发越细软，颜色越黄，头皮越容易出油。再观察一下秃顶的人，摸一摸这种锃光发亮的头皮，薄的跟一张玻璃纸一样，而且是油腻腻的感觉，再看上面生存的头发，细软发灰。
从这些现象里我们发现要想让头发长的好，头皮一定要厚，要软，这就是我们今天要分享的重点。头皮的厚薄为什么会对头发的影响这么大，头皮之下都有些什么。
皮肤层：包含毛囊、皮脂腺和汗腺，也包括血管，淋巴管
皮下组织层：脂肪和粗大垂直的纤维束组成，是组成头皮的关键，富含血管和神经
帽状腱膜层：是覆盖在颅顶上部的大片腱膜结构，坚韧有张力
下面还有腱膜下层、骨膜层
我们通常所说的头皮厚薄其实主要针对的是皮下组织层，这里是脂肪和粗大垂直的纤维束，富含血管和神经。这当中的血管主要是连接着毛囊，为毛囊提供充足的血液，对于毛囊来说就是充足的营养。如果皮下组织层过薄的话，相当于部署血管和神经的空间就狭窄了，更多的毛细血管当中的血液流通量就变得更加缓慢。以上就是头皮厚薄对头皮也就是我们所说的头发的土壤的影响。
变薄有什么危害
如果是种花种草，土壤变薄，花草就会枝叶瘦弱，不经风雨。那如果是头皮呢，头皮太薄就会导致头发的抵抗力下降，这个抵抗力指的是抗熬夜的能力，抗外界伤害的能力。比如，头皮厚的人可能连续熬夜熬一个星期后开始掉头发，而头皮薄的人熬夜熬个两三天就开始明显掉头发了；还有，入秋了，秋高气爽，寒风瑟瑟，头皮厚的人季节性脱发发生的几率小，就算有那脱发量也会偏少，因为应对温湿度波动的能力会更强，季节性脱发后恢复的也会比较快，恢复的程度也会相比头皮薄的人更完整一些。同样的，在心情上，产后脱发上，更年期脱发上，以及疾病等的影响上，头皮厚的人都比头皮薄的人，在脱发上反应更小，恢复的更快。所以头皮的厚薄是我们评估生发效果预期一个非常重要的指标，头皮薄的人生发后甚至生发过程中脱发的几率也会大一些，说简单点，就是扎根浅，血液流通少营养供给很容易被削减甚至中断，那么这种情况下就非常容易出现头皮头发的问题。长期的削减导致头发稀少，短期急性的很有可能会诱发斑秃或者一撮白。大家可以去仔细观察，白发量多的人头皮都好不到哪里去，这里主要就是指的头皮的厚薄和弹性，比较明显的情况就是秃顶，秃顶的人头皮都是非常薄非常硬的。所以头皮变薄变硬很多时候是头皮在发生本质上的退化，接下来就是白发或者脱发。 同时头皮太薄对身体也有很大的影响，接下来给大家看一张头部与身体四肢，五脏六腑的反射区图就知道了。
为什么会变薄
变薄的直接原因一定有一个长期头油。而间接原因就有很多了，而且头皮变薄也是有一个过程的，首先是神经紧绷，然后是气血循环差，脂肪层代谢紊乱，头油加重，脂肪层流失，最终就是我们所说的头皮变薄。
如何避免头皮变薄
避免头皮变薄的第一要素就是保障头皮的气血循环通畅，比如多梳头，多做头疗，多放松头皮，经常做做姜疗，如果有熬夜压力大，头皮紧绷，焦虑等情况，及时对头部的经络进行疏通，定期到店为头皮补充营养来弥补生活习惯上一些不好的习惯对头皮造成的损失，把问题消灭在最萌芽状态，同时在饮食上注意营养均衡，不要过度的节食减肥。洗发水不要使用强力去污的洗发水，控制好洗头时间和水温，不要造成过度清洁。而且头皮一旦变薄，很难恢复以前的厚度。
客人头皮薄，怎么才能效果最大化
首先明确一点就是头皮又硬又薄的效果肯定比头皮松软青白的要差
这个时候已经变薄的客人我们应该怎么处理呢，不管是白发还是秃顶，要做的第一点都是想办法通气血，通经络，白发人群在产品上要搭配滋养修护精华液，和发根修护精华液，多补充养分，毛囊所需营养，生发人群大部分可能还是秃顶了，不管男的秃顶还是女性的秃顶，都需要足够密的敲针，敲针刺激皮下气血的代谢，敲到头皮发红才可以。头皮越硬，皮下毛细血管的血液代谢就越慢，所以敲针，按摩，姜疗，艾灸，熏蒸都可以使用，对生发的效果都有促进作用，但是秃顶人群还要注意一点就是头油，因为过量的头油对于头皮来讲就是营养流失，脂肪层就是我们一开始说的皮下组织层的流失。这些人群他的头皮代谢差，吸收差，所以很多时候秃顶的我们要给他刮光头就是为了增加吸收量，这个时候头皮经络又不通畅，单纯靠紧闭的毛孔已经无法满足毛囊复苏阶段所所需营养。
归根结底，头皮的厚薄对头发的影响是巨大的，我们经常所说的，养发先养根，但是养根却不能忽视土壤问题，这个厚薄就是土壤。好了，今天关于头皮厚薄的分享就到这里，最后再分享一点小知识，头皮硬薄的人，坚持做头疗，同样可以达到头皮厚的功效，加深睡眠深度，提升面部抗衰能力，提升记忆力，减轻头晕头胀偏头痛的症状，当然也包括了让发根更强健，让黑发更稳定。
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